2023-05-01から1日間の記事一覧

すること／しないこと

休職中、毎日やることと言えば料理、掃除、ジョギング、昼寝、読書、風呂。書き出すとたくさんあるように見えますが特に何もしていません。嫌なことはしていないのに心はスカッと晴れません。それが鬱というものなのでしょうが初めての鬱なのでよくわかりま…