2023-04-17から1日間の記事一覧

サウナ／運動

私は10年ほど前にサウナにハマりました。「ととのう」という言葉もなかった頃。オッサンばっかのサウナでロウリュを初めて経験した衝撃。サウナより水風呂の意味と気持ち良さに気づいた感動。ここらへんはまた書きます（元気になれたら）。しかし最近のサウ…